Concept
自分に自信を持ち輝いた、
充実した、
気持ちいい風を
感じられる日々を送る
About
ありままyogaに込めた思い。まずは私自身が輝けて安心できる環境作りを目指し、それと同時に皆様に何か私にお手伝いできることはないか？少しでも顔を上げて晴れやかな気持ちへと導ける、笑顔溢れる場、落ち着く場、元気になれる場、わがままな自分を受け入れてリフレッシュできる場、ありのままの自分でいいんだと思える場を作り皆様と共有したいとの思いで、ありままyogaと名付けました。
メニュー
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身体が痛いから
サロンパス、湿布…
ちょっと待った！
肩、腰痛いから整体、
マッサージ…
ちょっと待った！
偏頭痛、生理痛だから
鎮痛剤…
ちょっと待った！
まずは骨格と筋肉の機能と構造に沿ったカイロプラクティックヨガ試してみて!!身体が硬いし…そんなの関係ない！その不調と一生付き合ていきたいですか？自分の身体を自分自身でメンテナンスできる、また不調知らずで元気いっぱい力みなぎる身体作りをしましょう。私にお手伝いさせて下さい。
オンラインZoomレッスン
Zoomを使って自宅でレッスンができます。
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お家yoga
単発・チケット制での受講も可能です。
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出張yoga
鹿児島市内に出張いたします。
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よくある質問
FAQ
身体が硬いのですが大丈夫ですか？
ヨガをするにあたってアーサナ(ポーズ)を用いて自身の内観を行います。身体の硬さは関係ありません。
レッスン時に準備するものはありますか？
ヨガマットのレンタルあります。レッスン時に着る服と汗拭き用のタオル、水分補給するものがあれば大丈夫です。服装も特に決まりはありませんので、動きやすい服装で大丈夫です。
感染対策は大丈夫ですか？
安心してレッスンをお受けいただけるように定期的な換気やマットの除菌などの対策を行っております。除菌や検温など一部ご協力いただく部分もございますが、安心してお越しください。
レッスン
Lesson
- レッスンの参加はご予約をお願いいたします。(レッスン開始の２時間前まで予約可能です)
- 初めての方は、ヒアリングを行いますのでレッスン開始の15分前にはお越しください。
- レッスンのキャンセルはお早めにご連絡下さい。
- パーソナルレッスンは、お1人お1人の身体のお悩み状態に合わせてカウンセリングを行い、レッスンを進めていきます。
- パーソナルレッスン、出張ヨガのレッスンご希望の際は、お問い合わせ頂きご希望の日時をお知らせください。
- お子様連れOK。不定期になりますがお子様連れOKのレッスン日を設けております。必ず予約をお願いしております。お子様に必要な、おやつ、おむつ等は各自お持ちください。
- チケットを購入していただいている方の予約は、公式LINEでの連絡をお願いいたします。
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